Pourquoi les cheveux s’affinent et tombent
pourquoi les cheveux s’affinent et tombent
des millions de personnes sont touchées. Pourquoi les cheveux s’affinent et tombent ? La réponse à cette question n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît, et plusieurs facteurs peuvent être impliqués dans la perte des cheveux.
L’une des causes les plus courantes de la perte des cheveux est liée aux hormones, et plus précisément aux androgènes. Lorsque le corps produit des niveaux anormalement élevés d’androgènes, ces hormones stimulent la production d’un enzyme spécifique qui provoque une mini-inflammation à l’intérieur du follicule pileux. Cela a pour conséquence d’affaiblir les cheveux, de les rendre plus fragiles, et donc plus susceptibles de tomber.
Un autre facteur pouvant être responsable de la chute des cheveux est le stress. Le stress provoque la production d’une hormone appelée cortisol qui, à son tour, a pour conséquence d’altérer le processus naturel de la production de cheveux et d’augmenter le taux de cheveux tombés.
La fatigue et le manque de sommeil sont aussi des causes communes de perte de cheveux car le manque de sommeil entraine une déficience nutritionnelle et le manque d’un certain nombre de nutriments et de vitamines nécessaires à la santé et au bon développement des cheveux.
En plus de ces facteurs internes, les conditions environnementales peuvent aussi causer des problèmes capillaires.
comprendre le processus naturel de perte de cheveux
le processus naturel de perte de cheveux peut être inquiétant et frustrant. Alors que la chute des cheveux n’est pas seulement associée à l’âge avancé, de nombreux hommes et femmes remarquent un problème de perte de cheveux alors qu’ils entrent dans leur milieu des années vingt ou trente.
La première étape pour comprendre le processus naturel de perte de cheveux est de comprendre ce qui cause la perte des cheveux. La principale cause de perte de cheveux est un trouble hormonal nommé alopécie androgénique ou calvitie. La calvitie est un trouble héréditaire qui affecte principalement les hommes, mais qui peut également toucher les femmes. Il se manifeste par la perte graduelle des cheveux au niveau des tempes, du front, de la couronne et de la nuque.
Dans de nombreux cas, la perte des cheveux s’accentue au cours des années, et des médicaments, comme les inhibiteurs de la 5-alpha-réductase et les médicaments à base d’hormones, sont nécessaires pour contrôler et ralentir le processus.
L’autre cause principale de perte de cheveux est l’état connu sous le nom de telogen effluvium, ou TE. Il s’agit d’un trouble chronique de la croissance des cheveux, qui se caractérise par une perte temporaire des cheveux à des endroits différents de la tête.
l’impact des facteurs génétiques et hormonaux sur l’amincissement des cheveux
Le facteur le plus fréquemment associé à l’amincissement des cheveux est génétique. La génétique est un facteur qui est indépendant du style de vie et des habitudes personnelles.
Dans la plupart des cas, les gens découvrent l’amincissement des cheveux après qu’il soit arrivé. Les follicules pileux commencent à devenir de plus en plus fins, perdent leur élasticité et s’amincissent considérablement. Ces symptômes sont les résultats de facteurs hormonaux.
Les hormones sont le carburant des systèmes dans le corps. Elles sont en grande partie responsables de divers processus, dont la croissance des cheveux. La dysfonction hormonale peut causer l’amincissement des cheveux car elle influence le nombre et le taux de production des hormones qui affectent le développement des cheveux.
De faibles niveaux d’œstrogènes et de progestérone, et des niveaux élevés de testostérone sont les facteurs principaux qui affectent la santé des cheveux et, par conséquent, leur amincissement.
Le stress, l’âge, l’hérédité, le style de vie et d’autres conditions médicales, telles que la polycythémie, la thyroïdite auto-immune et le syndrome des ovaires polykystiques peuvent aussi jouer un rôle important dans l’amincissement des cheveux.
les causes courantes de la perte de cheveux et de l’amincissement
La perte de cheveux et l’amincissement sont des problèmes courants qui affectent des milliers de personnes à travers le monde. Il existe de nombreuses causes possibles à ces problèmes et connaître et de comprendre les causes possibles pour prendre les bonnes mesures pour en prévenir et y remédier.
Les principales causes de perte de cheveux et d’amincissement sont principalement génétiques et sont généralement associées aux conditions médicales telles que la calvitie masculine et féminine (androgénétique alopécie), une telle condition héréditaire et donc incurable.
Il y a aussi un certain nombre de troubles métaboliques ou de maladies qui peuvent entraîner une perte de cheveux, comme le syndrome de thyroïdien, le diabète et des maladies auto-immunes.
Des conditions chroniques telles que le psoriasis et le vitiligo sont aussi considérées comme étant une cause de perte de cheveux et d’amincissement.
En plus de ces causes médicales, la perte de cheveux et l’amincissement peuvent aussi être le résultat de divers facteurs tels que des changements hormonaux et nutritionnels.
Par exemple, la grossesse ou une carence nutritionnelle, qui peut être causée par une mauvaise alimentation ou une alimentation riche en produits chimiques, peut être responsable de la chute des cheveux.
De même, les effets secondaires des médicaments et le stress peuvent entraîner une perte de cheveux et un amincissement des cheveux.
des solutions pour traiter l’amincissement et la perte de cheveux
une hygiène de vie saine et équilibrée est recommandée pour le maintien de cheveux sains et pour la lutte contre l’amincissement des cheveux. Une bonne alimentation et une consommation modérée d’alcool, de caféine et de tabac peuvent aider à renforcer les follicules et à prévenir la perte de cheveux. Une alimentation riche en vitamines, en minéraux et en antioxydants peut aussi aider à garder vos cheveux en bonne santé et à favoriser leur croissance.
Il existe également des traitements cosmétiques spécifiques disponibles pour le traitement de l’amincissement et de la perte des cheveux. Le premier d’entre eux est le shampooing à base de produits à base de plantes et naturels.
Ce shampooing peut stimuler la circulation sanguine et offrir des avantages nutritionnels pour les follicules pileux et la racine des cheveux. Les lotions capillaires ainsi que les extraits de plantes peuvent également être utilisés pour nourrir et nourrir les cheveux et pour stimuler la croissance.
Certains des produits disponibles peuvent être trouvés dans les pharmacies et les magasins spécialisés et offrent un large choix de produits spécifiques à la lutte contre l’amincissement des cheveux.
D’autres traitements qui peuvent être utilisés sont le traitement des minéraux et des vitamines, la stimulation du cuir chevelu, l’utilisation de médicaments contre la chute des cheveux, le drainage lymphatique et l’utilisation de massages relaxants.
les modifications à apporter à votre routine de soins capillaires
L’ajustement de votre routine de soins capillaires peut vous aider à conserver des cheveux en bonne santé, mais également à obtenir le look que vous désirez. En tenant compte de la qualité des produits et de vos préférences personnelles, découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
La première chose que vous devez faire pour modifier votre routine capillaire est de trouver les produits adéquats pour votre type de cheveux et votre couleur. Lors de l’achat des produits, lisez attentivement les étiquettes afin de savoir exactement ce qu’ils contiennent et ce qu’ils font. Utilisez des produits conçus spécifiquement pour le type et la texture de vos cheveux.
Par exemple, des cheveux épais et ondulés, utiliser des produits à base d’huiles naturelles, qui hydrateront et protégeront vos cheveux sans les alourdir. Si vos cheveux sont fins et secs, optez pour des produits conçus pour nourrir les cheveux et ajouter une certaine hydratation.
Il est également important de choisir des produits qui ne contiennent pas d’ingrédients indésirables comme des sulfates ou des parabens.
Une fois que vous avez trouvé des produits adaptés à votre type de cheveux et votre couleur, la prochaine étape est d’apprendre comment utiliser ces produits pour une routine capillaire optimale.
