Pourquoi je perds mes cheveux quand ils sont gras

2 novembre 202228 août 2024

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Il n’est pas rare que les gens fassent un lien entre se laver les cheveux et perdre leurs cheveux. Après tout, la plupart d’entre nous ont été témoins de grumeaux accumulés dans le caniveau de douche après le shampooing. Mais ce n’est pas exactement la même chose. N’oubliez pas qu’il est tout à fait normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Il est donc tout à fait naturel de constater une partie de cette perte lorsque vous faites de la mousse.

En fait, lorsque vous ne vous lavez pas suffisamment les cheveux, vous permettez aux huiles et à la saleté de s’accumuler sur votre cuir chevelu et d’obstruer vos pores, ouvrant ainsi la voie à une véritable perte de cheveux. C’est pourquoi trouver la fréquence idéale pour votre programme de shampooing est la clé pour prendre soin de votre cuir chevelu et éviter la chute des cheveux.

Des facteurs tels que le niveau d’activité, la texture, l’âge et le type de cheveux déterminent tous la fréquence à laquelle nous devons nous laver les cheveux. Gardez également à l’esprit qu’une fois que vous maîtriserez votre fréquence de shampooing parfaite, vous ne subirez probablement pas beaucoup de perte de cheveux au-delà d’une chute régulière lorsque vous vous lavez les cheveux. L’utilisation d’un shampooing sec non comédogène les jours de repos favorise la santé et l’hydratation du cuir chevelu.

pourquoi je perds mes cheveux quand ils sont gras

c’est le signe que notre cuir chevelu est surchargé et déborde d’huiles naturelles qui ne peuvent plus être absorbées. Dans cette situation, il est naturel que certains cheveux soient perdus et tombent. La question reste, pourquoi la perte des cheveux est-elle associée à une quantité excessive de sébum et de quoi pourrions-nous faire pour y remédier?

Au cours du processus de la croissance et de l’amincissement des cheveux, le follicule pileux, qui est une petite cavité où la racine du cheveu est insérée dans la peau, joue un rôle essentiel. Ce follicule pileux se produit avec l’aide des cellules du follicule, qui contiennent un excès de lipides qui aident à sceller l’humidité dans les cheveux.

Lorsque notre corps produit trop de ces lipides, il produit des produits gras appelés sébum, qui recouvre la surface du follicule pileux et fait apparaître les cheveux gras et enveloppés.

La perte de cheveux peut être provoquée par des niveaux élevés de sébum, car l’excès de graisse peut affecter les follicules pileux en réduisant leur fonction et leur vigueur, et donc provoquer la perte de cheveux. La quantité excessive de sébum peut également former des petites croûtes autour de chaque racine de cheveux, qui pourraient conduire à la formation de cellules de tissu cicatriciel autour du follicule et à la sclérose de ce dernier.

Comment un cuir chevelu sale peut entraîner la perte de cheveux

L’huile de sébum produite par nos glandes sébacées recouvre et protège nos mèches de cheveux lorsqu’elles émergent de notre cuir chevelu. En quantité normale, il contribue à apporter hydratation, force et élasticité et prévient la casse des cheveux .

Pourtant, si nous ne nous lavons pas les cheveux pendant trop longtemps, nous pouvons constater une accumulation du cuir chevelu. Outre le sébum, les cellules mortes de la peau, les polluants, la saleté et les résidus de produits peuvent obstruer vos pores. Vous ne voulez pas que des cheveux sales entraînent leur chute si vous pouvez l’éviter.

Ne pas se laver peut obstruer les pores et interférer avec la croissance saine des cheveux

Les pores obstrués peuvent nuire à la santé de vos follicules et à la capacité de vos cheveux à pousser. Une fois que vos pores sont obstrués par le sébum, la saleté et les impuretés, cela laisse peu de place à vos mèches. Lorsqu’ils émergent, ils deviennent plus faibles, plus fins et moins sains.

La folliculite peut entraîner la perte de cheveux

Au fil du temps, l’accumulation de ces polluants, saletés et débris peut entraîner un trouble du cuir chevelu appelé folliculite. Cette affection est caractérisée par une inflammation folliculaire du cuir chevelu, généralement due à une infection fongique ou bactérienne.

Il apparaît d’abord autour de vos follicules pileux sous la forme de boutons à tête blanche ou de petites bosses rouges et peut provoquer des démangeaisons légères à extrêmes du cuir chevelu. Cela peut même se propager et devenir des plaies croustillantes qui ne guérissent pas. Si votre cuir chevelu est gravement infecté, la folliculite peut entraîner des cicatrices et une chute permanente des cheveux.

À quelle fréquence dois-je me laver les cheveux pour éviter leur chute ?

Il y a une frontière ténue entre se laver les cheveux trop peu et les laver trop souvent. Les experts recommandent généralement de se laver les cheveux deux à trois fois par semaine ; cependant, votre fréquence de lavage dépendra de :

Votre âge et vos hormones : Les hormones androgènes stimulent vos glandes sébacées à produire plus de sébum. Au fil des années, le niveau d’androgènes de votre corps diminue, ce qui conduit à un cuir chevelu plus sec. Avec un cuir chevelu plus sec, vous pouvez vous laver une fois par semaine.
La texture de vos cheveux : Si les personnes aux cheveux extrêmement bouclés et secs se lavent trop souvent, leurs cheveux peuvent devenir cassants et secs, entraînant des cassures. Dans ce cas, vous souhaiterez peut-être limiter les shampooings à quelques fois par mois. Pourtant, si vos cheveux sont lisses et fins, vous risquez d’avoir les cheveux gras et donc un shampoing plusieurs fois par semaine peut être bénéfique.
Longueur des cheveux : Si vos cheveux sont plus longs, les pointes peuvent être difficiles à garder hydratées. En effet, l’huile de sébum doit parcourir toute la longueur de la tige capillaire pour atteindre les pointes. Se laver moins souvent peut donc être une bonne idée si vous avez les cheveux longs.
Niveau d’activité : Si vous faites de l’exercice et transpirez beaucoup, vous vous demandez peut-être si vous devriez vous laver les cheveux après chaque séance d’entraînement . La réponse est non. La fréquence de vos shampooings dépend toujours de la production de sébum de votre corps et de la texture de vos cheveux. Des lavages fréquents peuvent éliminer vos huiles naturelles et vous laisser un cuir chevelu sec, ce qui pourrait également entraîner une perte de cheveux.

La solution de shampooing sec

Pour minimiser la chute des cheveux et garder votre cuir chevelu dans un état optimal les jours où vous ne vous lavez pas, pensez à ajouter un shampoing sec non comédogène à votre routine beauté matinale. Les avantages du shampooing sec comprennent :

Augmentation du volume des cheveux : lorsque vous saupoudrez de la poudre de shampoing sec sur vos racines, les particules rugueuses créent une friction entre les tiges individuelles des cheveux. Cela aide à séparer et à soulever vos mèches plates et molles.

Absorption de l’excès d’huile et des impuretés : le shampoing sec contient de l’amidon, une matière absorbante qui absorbe les substances indésirables qui s’accumulent sur votre cuir chevelu et vos racines. Vos cheveux paraissent plus propres et vos pores et follicules sont épargnés des obstructions, permettant à vos mèches de pousser sans obstruction.

Gain de temps : les jours où vous n’avez pas le temps de vous laver les cheveux, appliquez un shampoing sec et ravivez l’apparence et la sensation de votre crinière en quelques secondes.

Désodorisant : Le parfum frais de votre shampoing sec gardera vos cheveux frais jusqu’à votre prochain shampoing.

Lavez vos cheveux moins souvent avec le shampooing sec Fresh Start

La santé du cuir chevelu et des cheveux consiste à trouver l’équilibre parfait entre un lavage excessif et un lavage insuffisant. Comblez l’écart entre les shampooings avec le shampooing sec régénérateur du cuir chevelu Fresh Start de Better Not Younger .

Notre poudre douce, sans talc et non comédogène est parfaitement formulée pour hydrater et apaiser votre cuir chevelu tout en rafraîchissant l’apparence de vos cheveux, vous permettant d’attendre plus longtemps entre les lavages. Découvrez des ingrédients bénéfiques, notamment :

Lavande : Longtemps considérée pour ses propriétés curatives naturelles, la lavande est un traitement à base de plantes standard contre la folliculite. Il peut aider à prévenir les infections bactériennes et fongiques tout en réduisant l’inflammation et les démangeaisons pouvant entraîner la chute des cheveux.

Réglisse : La racine de réglisse est une plante médicinale vantée pour ses propriétés antioxydantes et sa capacité à soulager la peau irritée lorsqu’elle est appliquée localement.

Biotine : Vitamine B essentielle, la biotine est un élément essentiel pour vos cheveux et votre peau qui peut améliorer l’apparence et la force de vos mèches. La biotine peut aider à prévenir les dommages pouvant entraîner une chute prématurée des cheveux.

Amidon de tapioca : ajouté comme alternative naturelle au talc , l’amidon de tapioca absorbe en toute sécurité les huiles et les impuretés supplémentaires de votre cuir chevelu.

Extrait de racine de konjac : Également connu sous le nom de glucomannane, ce tubercule asiatique féculent est un exfoliant et hydratant naturel. Il est soluble dans l’eau et retient l’eau qu’il absorbe pour réhydrater votre cuir chevelu.

Quels sont les symptômes d’une chute de cheveux anormale ?

La perte de cheveux peut affecter uniquement votre cuir chevelu, les cheveux d’une autre partie de votre corps ou tous les cheveux de votre corps. Vous remarquerez peut-être une perte de cheveux accrue qui se produit soudainement, des cheveux courts ou cassés, ou une perte de cheveux inégale, selon la cause.

Des plaques rondes en forme d’anneaux sur votre cuir chevelu ou ailleurs peuvent indiquerteignecomme cause. Il serait sage de vérifier la source de votre chat ou de votre chien – votre vétérinaire peut facilement diagnostiquer le champignon responsable de la teigne.

Si votre perte de cheveux est causée par une condition médicale affectant d’autres parties de votre corps, vous pouvez également remarquer d’autres symptômes. Ceux-ci sont énumérés ci-dessous.

Consultez votre médecin si vous ressentez une perte de cheveux en même temps que l’un des symptômes suivants :

problèmes de peau
problèmes de respiration
manque d’appétit ou perte de poids inexpliquée
vomissement
fièvre
douleur, en particulier mal de dos ou douleur oculaire
constipation ou diarrhée (caca qui coule)
gonflement des mains et des pieds
un rythme cardiaque rapide.

Comment la perte de cheveux anormale est-elle diagnostiquée ?

Votre médecin vous posera des questions sur votre perte de cheveux, y compris le schéma de votre perte de cheveux et si vous avez d’autres conditions médicales. Votre médecin examinera également vos cheveux et votre peau. Des investigations telles que des tests sanguins ou des tests cutanés peuvent être effectuées pour déterminer la cause de votre perte de cheveux.

Comment traite-t-on la chute anormale des cheveux ?

Le traitement dépend de la cause de votre perte de cheveux. Par exemple, toute infection sera traitée. Si vos médicaments semblent causer votre perte de cheveux, votre médecin peut les arrêter. La perte de cheveux causée par une condition médicale s’arrêtera lorsque vous récupérerez de cette condition médicale. Les carences en fer ou en vitamine B12 peuvent être traitées par votre médecin.

La pelade elle-même est généralement traitée aveccorticostéroïdes, puissants médicaments anti-inflammatoires. Ceux-ci sont utilisés sous forme d’injections locales, de crèmes ou de comprimés. Un dermatologue vous conseillera sur ce traitement.

Si vous souhaitez ralentir ou arrêter la progression de la chute des cheveux, des traitements tels que des médicaments ou la greffe de cheveux peuvent être disponibles. Cette dernière thérapie n’a pas la coutume générée il y a une trentaine d’années, en partie à cause de son coût et du peu de praticiens de cet art. Il existe des produits en vente libre, par exemple Regaine, tandis que les médecins peuvent prescrire du minoxidil ou du finastéride dans certains cas.

Les thérapies complémentaires et alternatives, telles que l’acupuncture et la thérapie aux ultraviolets, ont été promues par certains défenseurs de la santé. Cependant, il n’existe aucune preuve que ce sont des options efficaces.

l’interrelation entre la perte de cheveux et les cheveux gras

Bien que ce problème puisse parfois sembler complexe à gérer, une compréhension des facteurs qui y sont liés peut vous aider à trouver un traitement efficace et à prendre des mesures pour réduire la perte de cheveux et le sébum produit par le cuir chevelu.

La perte de cheveux, connue sous le nom de calvitie, se produit généralement à mesure que le corps produit moins de follicules pileux et les cheveux finissent par tomber. Cette perte de cheveux peut être le résultat d’un excès d’androgènes, qui sont des hormones mâles produites par les ovaires et les glandes surrénales.

Elle peut aussi être le résultat d’un état appelé alopécie androgénique, qui se caractérise par un assombrissement des cheveux et une épaisseur moindre de ceux-ci. Il se peut que le corps produise moins de cheveux pour compenser les mauvais niveaux de vitamines et minéraux et les carences en acides gras essentiels.

L’autre composante du problème de la perte de cheveux et de cheveux gras est le sébum, ou la graisse produite par le cuir chevelu. Une surproduction de sébum provoque des cheveux gras et est le résultat de déséquilibres hormonaux, qui peuvent à leur tour provoquer des anomalies et un déséquilibre des glandes sébacées qui contrôlent la production de sébum.

l’impact du sébum sur la santé du cuir chevelu

les rougeurs et l’irritation.

lorsque le sébum n’est pas produit en quantités suffisantes, le cuir chevelu devient sec et la production de graisse est interrompue. Le cuir chevelu peut devenir plus sensible à la pression et aux produits chimiques tels que le gel coiffant et les shampooings trop agressifs.

La peau du cuir chevelu peut devenir squameuse, sujette à l’irritation et au grattage excessif. Cette affection s’appelle l’eczéma du cuir chevelu. Il peut entraîner une mauvaise alimentation, une sécheresse cutanée et même une desquamation excessive et une perte de cheveux.

lorsque la quantité de sébum produite par la peau est trop importante, cela peut aussi causer des problèmes cutanés.

le rôle des hormones dans la perte de cheveux et les cheveux gras

Le rôle des hormones dans la perte de cheveux et les cheveux gras sont l’un des nombreux sujets abordés par la communauté médicale et de soins de la peau. Une grande partie des changements qui affectent nos cheveux sont le résultat de la production des hormones. Une carence ou une surproduction d’hormones peut provoquer une perte de cheveux ou des cheveux gras.

Découvrons ce qui se passe vraiment avec notre chevelure lorsque nous rencontrons des fluctuations hormonales.

Nos hormones jouent un rôle crucial dans le maintien de notre système immunitaire, l’équilibre émotionnel, le développement et le fonctionnement de nos organes et des systèmes. Lorsqu’elles ne sont pas produites de façon adéquate, il est fréquent que les gens rencontrent des problèmes de cheveux tels que la perte de cheveux ou la production de sébum excessive.

Les fluctuations hormonales sont les principales responsables de la perte de cheveux et des cheveux gras. Par exemple, des changements hormonaux tels que ceux liés à la grossesse, à la ménopause, à des changements de style de vie, à l’utilisation de certains médicaments et à la prise ou à la cessation de la pilule contraceptive peuvent avoir un effet sur nos cheveux. Dans ces situations, le niveau de certains hormones peut changer.

Cela peut avoir des conséquences sur le cycle de vie des cheveux, les niveaux de sébum, et la production de sébum par la peau.

Par exemple, un excès de testostérone peut provoquer une perte de cheveux chez les hommes et les femmes.

Puis-je prévenir la chute anormale des cheveux ?

La plupart des types de perte de cheveux ne peuvent être évités. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour garder vos cheveux sains et forts plus longtemps, notamment pour éviter :

coiffures serrées, telles que tresses, chignons ou queues de cheval
tordre, frotter ou tirer les cheveux
lotions capillaires fortement parfuméez
traitements thermiques excessifs
une exposition excessive aux rayons ultraviolets (UV) du soleil ou des bancs solaires, qui vous exposent à des niveaux de rayonnement UV plus élevés que le soleil.

D’autres gestes utiles à poser consistent à arrêter de fumer. ainsi qu’une alimentation équilibrée. Cela devrait inclure des œufs, des baies, des avocats et des noix; tous sont censés aider à la croissance de cheveux sains, ainsi que les vitamines A et C, la biotine et, dans certains cas, la vitamine B12.

comment les cheveux gras peuvent contribuer à la perte de cheveux

Mais saviez-vous que l’excès de sébum et les cheveux gras peuvent en fait contribuer à la perte de cheveux ?

Lorsque vous avez des cheveux gras, faire attention aux facteurs qui pourraient être à l’origine de cette condition. L’une des principales causes est l’alimentation malsaine ou une alimentation riche en graisses saturées.

le stress peut jouer un rôle dans le fait que les cheveux gras produisent trop de sébum. Si vous souffrez de cheveux gras, essayez de trouver des moyens pour éviter les causes sous-jacentes telles que le stress et une mauvaise alimentation.

Les cheveux gras peuvent aussi contribuer à la perte de cheveux. Les follicules pileux sur le cuir chevelu sont chargés en sébum. Lorsque le sébum accumule dans ces follicules pileux, il forme des croûtes et provoque une obstruction. Ces croûtes bloquent alors le follicule pileux, ce qui empêche le cheveu de sortir. Cela peut provoquer une perte de cheveux et aggraver les problèmes de calvitie existants.

les moyens de prévenir la perte de cheveux en traitant les cheveux gras

des millions de personnes sont confrontées à la perte de cheveux. La perte de cheveux peut être déprimante, en particulier pour les femmes, qui ont plus de difficulté à régénérer leur chevelure. La bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs moyens de prévenir la perte de cheveux en traitant les cheveux gras. La clé est d’utiliser des produits et des techniques de soins spécifiques pour lutter contre les problèmes causés par les cheveux gras.

Tout d’abord, les cheveux gras sont souvent le résultat de produits inadaptés ou de techniques de coiffure qui aggravent le problème. C’est pourquoi trouver des produits qui répondent aux besoins spécifiques de votre type de cheveux et de leur assurer une utilisation correcte. De nombreux produits sont spécifiquement conçus pour traiter les cheveux gras et réduire la quantité de sébum produit.

Vous devriez également vous assurer de laver et rincer soigneusement vos cheveux afin de réduire la quantité de sébum et de résidus qui s’accumulent sur le cuir chevelu et les cheveux. Utilisez une technique d’applications et de rinçages correctes et ne lavez pas vos cheveux plus de deux fois par semaine pour ne pas stimuler la production de sébum.

En outre, appliquez un shampoing sur les longueurs et les pointes des cheveux plutôt que sur le cuir chevelu, ce qui les débarrassera de la saleté et de l’excès de produit sans les alourdir.

L’une des principales causes de la perte de cheveux est l’excès de sébum. Cet excès peut créer un déséquilibre qui peut entraîner une perte excessive de cheveux.